FC2ブログ

記事一覧

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ストレスの根:執着⇒中庸より感動

CIMG4258.jpg

免疫力を下げる自分の中のストレッサーを
反省的に捉えてみると
共通している特徴は執着だということが分かる。

自己啓発のための何箇条だとか
行動の優先順位を決めるフォーマットだとか
ナルシスティックな美学だとか
こういったものへの執着が
結局、ストレスになっていた。

その執着をキープさせたのは
自己満足だろう。

それなりの満足があったから
つづけてきた。

しかし、その満足に
表面的な自我は納得しても
無意識の自己は納得しなかった。

だから、こういった執着が悪く作用することは
お釈迦さまが昔からいってることで
執着から離れるための八正道を実践して
中庸にいたることが
ストレス低減のおススメプランなのだろう。

しかし、執着といえば執着だが
自分なりのこだわりというものもあって
それは容易に捨てられない。

そのこだわりを徹底して
感動に突き抜け
自分を変えていく。
これもまた、ストレス対策といえばおかしな感じだが
ひとつの方法だろうと思う。

生きる気持ちの芯にあるパワーは
自分の半生を振り返ると
仕事への情熱にしろ恋愛にしろ
いつでも原点にあった感動体験で
その体験がそれまでになかった地平を描いてくれ
自分をドライブしてきた。

そういう捉え方はロマンチックすぎると
お釈迦さまはいうだろうか。
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。